學(xué)習(xí)對(duì)象
全體員工（尤其企/事業(yè)管理者）

課程目標(biāo)
1、建立有效的時(shí)間管理概念，了解自身利用時(shí)間的現(xiàn)狀
2、區(qū)分重要和緊迫，學(xué)會(huì)優(yōu)先次序管理
3、建立有效的時(shí)間管理系統(tǒng)
4、找到制約成效/工作效率提升的障礙
5、學(xué)習(xí)現(xiàn)代化和先進(jìn)的時(shí)間管理技術(shù)和實(shí)用工具
6、學(xué)會(huì)如何有效設(shè)定目標(biāo)并進(jìn)行管理
7、學(xué)習(xí)如何將目標(biāo)分解成計(jì)劃，并進(jìn)行有效實(shí)施
8、掌握時(shí)間管理的PDCA循環(huán)
9、學(xué)會(huì)如何通過技巧來排除工作中的各種干擾，合理安排各項(xiàng)工作
10、掌握組織、實(shí)施、控制會(huì)議的技巧，學(xué)會(huì)會(huì)議管理的技巧與方法，提高工作效率
11、學(xué)習(xí)如何說“不”的技巧，從而為自己保留更多的時(shí)間


課程內(nèi)容
（一）時(shí)間認(rèn)知
1、角色演練/經(jīng)典游戲互動(dòng)
游戲：拍賣大戰(zhàn)
2、時(shí)間是什么
時(shí)間具有不變性 （公正/不可租借）
時(shí)間具有不可儲(chǔ)存性
時(shí)間具有無可替代性
我們?cè)谑郎系臅r(shí)間，就是我們?cè)谑郎系纳?br> 錄像：忙碌的一天
3、目前利用時(shí)間的現(xiàn)狀
認(rèn)識(shí)自身利用時(shí)間的狀況
目前的工作環(huán)境
時(shí)間管理測(cè)試
（二）時(shí)間定律
1、定律一：癮性將引發(fā)共同癥狀
?出現(xiàn)一種可以預(yù)見的感受
?成為吸引你所有注意力的焦點(diǎn)
?短暫消除痛苦和負(fù)面感覺
?產(chǎn)生一種人為的自我重要權(quán)威、控制、安全、親密和成就的感覺
?加重所要治療的問題和感受
?逐漸使正常技能退化
2、定律二：目標(biāo)需要計(jì)劃性管理
3、定律三：黃金規(guī)則（一切從結(jié)局出發(fā)）
4、定律四：由制變到應(yīng)變是關(guān)鍵
5、定律五：從事件管理到控制力模型
?時(shí)間管理是事件管理
?區(qū)分可控和不可控
（三）目標(biāo)管理
1、目標(biāo)及計(jì)劃的重要性
2、找到我們的目標(biāo)？
3、如何將公司策略轉(zhuǎn)化為本部門目標(biāo)
4、實(shí)施計(jì)劃過程中的關(guān)鍵點(diǎn)
5、計(jì)劃實(shí)施過程中的時(shí)間管理
6、計(jì)劃的跟進(jìn)及衡量
案例分析及情景管理練習(xí)
（四）時(shí)間象限
1、區(qū)分重要和緊急
* 案例分析 （怎么辦？）
2、優(yōu)先順序管理
3、4D與授權(quán)
（五）授權(quán)的技巧
1、什么是授權(quán)
2、授權(quán)的類型
3、管理團(tuán)隊(duì)成員的關(guān)鍵因素
4、建立彈性管理風(fēng)格
5、管理下屬的主要技能
情景管理練習(xí)及游戲
（六）現(xiàn)代時(shí)間管理工具
1、四代時(shí)間管理工具
2、現(xiàn)代時(shí)間管理工具及技術(shù)
a)吃大象原理
b)大腦圖
c)甘特圖
d)記憶方法簡介
3、個(gè)人管理系統(tǒng)的基本概念
a)優(yōu)化
b)跟蹤
c)記錄
d)檢索
（七）時(shí)間管理的PDCA循環(huán)
1、Plan: 探索我的主導(dǎo)價(jià)值、角色和使命
2、Do: 履行承諾
3、Check: 時(shí)間管理工具與時(shí)間象限的更新
4、Action:克服拖延的習(xí)慣
（八）了解浪費(fèi)時(shí)間的因素及對(duì)策
1、如何應(yīng)對(duì)過多的電話（技巧）
2、如何組織、實(shí)施和控制會(huì)議（技巧）
3、如何防止和應(yīng)對(duì)各種干擾
4、如何通過有效的溝通來節(jié)約時(shí)間
5、如何對(duì)待你的不速之客
6、如何更好的防止救火行為
?
?